Matinée méditation du 18 mars.

Une cinquantaine de personnes étaient présentes pour cette 1ere séance de découverte de la méditation organisée par Jacky et animée par Sylvie Chabas. Après un réveil du corps et des mouvements de qi gong, Sylvie nous a fait découvrir quelques possibilités de méditation dont la méditation marchée. Les retours ont été extrêmement positifs pour cette 1ere.